Was ist Strukturelle Integration?
Strukturelle Integration ist eine manuelle Körperarbeit, die sich auf die Faszien – unser Bindegewebe – konzentriert. Ziel ist es, den Körper so auszurichten, dass er sich leichter, freier und stimmiger in der Schwerkraft organisieren kann. Bewegungsmuster werden neu verhandelt, Spannungen gelöst, Haltungsgewohnheiten bewusst gemacht – immer im Dialog mit dem, was gerade im Körper präsent ist.
Die Methode wurde von Dr. Ida Rolf entwickelt, weshalb sie auch unter dem Namen Rolfing® bekannt ist. Ihre Vision war es, dem Körper seine natürliche Aufrichtung zurückzugeben – nicht durch Korrektur, sondern durch Bewusstsein und Integration.
Warum ich Faszienarbeit liebe
Seit Beginn meiner Ausbildung fasziniert mich die Tiefe dieser Arbeit. Die Faszien sind weit mehr als „Bindegewebe“ – sie sind ein fein vernetztes, lebendiges System, das alles im Körper miteinander verbindet.
Was mich besonders berührt, ist der enge Zusammenhang zwischen Faszien und inneren Erlebnissen: Emotionen, Stress oder frühere Erfahrungen speichern sich oft im Gewebe. In der Strukturellen Integration begegnen wir diesen Mustern über den Körper – mit Achtsamkeit, Berührung und Präsenz.
Ich erlebe immer wieder, wie sich nicht nur die äußere Haltung, sondern auch das innere Empfinden verändert, wenn das Gewebe mehr Raum bekommt. Diese Prozesse mitzuerleben und begleiten zu dürfen, erfüllt mich sehr.
Spricht dich das an? Du brauchst keine Vorerfahrung – nur Offenheit, dich auf deinen Körper einzulassen. Die Behandlung findet in Unterwäsche statt (bitte keine lockeren Shorts (Männer) oder Strings anziehen).
Für Fragen und Termine melde dich einfach bei
mir.