Massage & Spiraldynamik® in Winterthur

Massage und Spiraldynamik®

Verspannungen verstehen. Bewegungsmuster verändern. Sich wieder wohler fühlen.

In Winterthur - Oberseen

Verspannungen und Schmerzen entstehen nicht immer dort, wo sie wahrgenommen werden. Eine ungünstige Körperhaltung, einseitige Belastungen oder bestimmte Bewegungsgewohnheiten können dazu führen, dass einzelne Muskeln dauerhaft mehr arbeiten müssen. In meiner klassischen Massage verbinde ich gezielte manuelle Arbeit mit meinem Wissen aus der Spiraldynamik®. So kann ich muskuläre Spannungen nicht nur lokal behandeln, sondern auch im Zusammenhang mit Haltung und Bewegung betrachten.

Zusammenhänge verstehen Zu Beginn besprechen wir dein aktuelles Anliegen und schauen, welche Bereiche für die Behandlung relevant sind. Die Massage wird individuell auf deine Situation abgestimmt. Je nach Bedarf ergänze ich die manuelle Behandlung durch kleine Bewegungsimpulse oder Übungen. Sie können dir helfen, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und Zusammenhänge zwischen Spannung, Haltung und Bewegung besser zu verstehen.

Wenn du diese Zusammenhänge vertiefter angehen möchtest, erfährst du hier mehr über mein Angebot der Strukturellen Integration (Rolfing®) – eine manuelle Körperarbeit, bei der das Fasziengewebe, die Körperhaltung und individuelle Bewegungsmuster im Mittelpunkt stehen.

Melina Moser erklärt die Bewegungsmöglichkeiten der Wirbelsäule

Behandlungsliege im Praxisraum von Melina Moser in Winterthur Oberseen

Für wen eignet sich die Behandlung? Die Behandlung kann für dich interessant bei:

muskulären Verspannungen

muskulär bedingten Schmerzen oder Beschwerden

Belastungen durch langes Sitzen, Sport oder einseitige Tätigkeiten

wiederkehrenden Spannungen, die mit bestimmten Bewegungs- oder Haltungsgewohnheiten zusammenhängen

Dabei geht es nicht darum, eine «perfekte» Haltung zu erreichen. Vielmehr schauen wir, was deinem Körper im Alltag guttut und welche Bewegungen sich freier und stimmiger anfühlen.

Kosten und Dauer der Behandlung

CHF 120.- für 60min. Ich bitte dich, den Betrag vor Ort in bar oder per TWINT zu begleichen. Die Quittung bzw. den Rückforderungsbeleg sende ich dir nach der Behandlung per E-Mail zu. Klassische Massage ist EMR-anerkannt. Je nach Zusatzversicherung beteiligen sich Krankenkassen an den Behandlungskosten. Die Höhe der Kostenübernahme hängt von deiner persönlichen Versicherung ab. Bitte kläre deshalb vor der ersten Behandlung direkt mit deiner Krankenkasse ab, ob und in welchem Umfang die Kosten übernommen werden.

Praxisstandort und Anfahrt

Praxisstandort

Das sagen meine KundInnen

"Melina Moser wendet ihre Massagetechniken gekonnt an. Sie findet schnell die Stellen welche nicht ideal im Gleichgewicht sind. Ich fühle mich bei ihr gut betreut und merke nach der Behandlung einen deutlichen, positiven Unterschied. Ich empfehle Melina Moser gerne weiter, mit ihr findet man eine Person welche individuell auf einem eingeht."

Karin

"Dank melinas tiefem anatomischem wissen und ihrer art der massage, geht es meiner schulter so viel besser. Auch die übungen, die sie mir für daheim gezeigt hat, immer wieder andere, helfen mir im alltag. Egal wo es zwickt im körper - melina weiss rat und hilfe"

Nicole

„Super sympathisch und kompetent!!! Hatte Massage Privatlektionen für div. Themen (Nacken, Ischias, wiederaufbau Fuss nach Verstauchung). Sehr weiterzuempfehlen!" Cornelia

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